Beterraba é um alimento que pode ser empregado como medicamento natural para combater 12 doenças.
As propriedades da beterraba faz com que seja um alimento rico em vitaminas, minerais, nitritos naturais, sapopinas, flavonóides e betaína. Imagine o que todas essas propriedades pode fazer no seu organismo.
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Beterraba era usada pelos antigos que, mesmo sem conhecer todos os nutrientes, entenderam que se trata de um alimento rico e ótimo para o combate de muitas doenças. Imagine atualmente que se têm mais informações, inclusive no sentido medicinal.
Estamos falando de um alimento com capacidade de cuidar da vesícula, fígado rins e ainda melhorar as funções do organismo.
Algumas pessoas ficam preocupadas em consumir beterraba por terem observado que após a ingestão a urina ficou com tom avermelhado. Sim, isso acontece, mas não é nada que possa oferecer riscos.
Confira alguns dos benefícios que se pode ter com a beterraba.
– Insônia.
– Anemia.
– Imunidade baixa.
– Aterosclerose.
– Hipertensão arterial.
– Problemas na tireóide.
Um alimento barato, se considerar os benefícios, sem contar que o tratamento não provoca efeitos colaterais. Porém, pessoas que sofrem com diabetes não devem, consumir sem antes falar com o seu médico.
Segue a relação das 12 doenças que a beterraba ajuda a combater.
- Fluxo sanguíneo. – Por ser roca em nitratos, favorece o fluxo sanguíneo no cérebro.
- Desintoxica o fígado – Melhora a saúde do fígado promovendo bem estar.
- Acaba com os distúrbios causados pela menstruação e também os incômodos da menopausa por ser rica em ferro.
- Indicada para tratar e prevenir câncer. – Segundo estudos, beterraba tem propriedades que apresenta capacidade de proteger as células assim como consegue renová-las.
- Controla a pressão arterial – Nesse caso é preciso ingerir 2 copos do suco de beterraba.
- Ação desinflamatória e aumento da imunidade.
- Combate a constipação (prisão de ventre).
- Combate anemia.
- Aumenta a força dos músculos.
- Melhora a pele. – Ótima para tratamento antienvelhecimento.
- Melhora a saúde do cérebro e tem ação relaxante para a mente tratando a depressão.
- Previne problemas no nascimento do bebê – O suco de beterraba é indicado na gestação.
